Gotovi Seminarski Diplomski Maturalni Master ili Magistarski

Моторичке способности су одговорне за ефикасност људског кретања. Разним истраживањима је утврђено да се моторичке способности не могу јасно описати само једном, генералном димензијом, већ је за описивање човекових кретних способности, потребно њихово рашчлањивање на више квантитативних (снага, брзина, издржљивост и покретљивост) и квалитативних (координација, агилност, равнотежа, прецизност) моторичких способности.

Физичким вежбањем се може значајно утицати на развој и на одржавање постигнутог нивоа појединих моторичких способности, али и обрнуто, узрасне карактеристике значајно делују на могућности и постигнућа у неком спорту. У том смислу, овај рад би требало да објасни какве су моторичке способности деце школског узраста и како те способности могу утицати на бављење спортским стрељаштвом. Све ово је неопходно да зна спортски тренер који преузима одговорност за развој младе особе која жели да се бави овим спортом.

Познавање узрасних карактеристика је основно знање које мора имати сваки тренер јер неке карактеристичне способности могу више или мање утицати на бављење овим спортом. Такође, на неке способности је могуће утицати у већој мери него на друге. То зависи од степена урођености неке способности, али и од вежбања у оптималном животном периоду. Познато је да је у раном узрасту могуће вежбањем ефикасно деловати на брзину, покретљивости и координацију.

1. УВОД 4
1.1 Стрељачке дисциплине и узрасне категорије у стрељаштву 5
1.2 Главни елементи стрељачког тренинга 8
1.3 Моторичке способности одговорне за успех у спорту 10
1.3.1 Снага 11
1.3.2 Брзина 12
1.3.3 Издржљивост 12
1.3.4 Покретљивост 13
1.3.5 Координација (моторичка интелигенција) 13
1.3.6 Равнотежа 14
1.3.7 Прецизност 14
2. Предмет рада 15
3. Циљ рада 15
4. Метод рада 16
5. Развојне карактеристике деце школског узраста 16
5.1 Главне карактеристике адолесценције 16
5.2 Антрополошке карактеристике и способности ученика у адолесценцији 18
5.2.1 Телесни развој у адолесценцији 19
5.2.2 Когнитивни развој у адолесценцији 22
5.2.3 Однос телесног и психичког развоја у адолесценцији 23
5.2.4 Моторичке способности у адолесценцији 24
6. Тренинг у стрељаштву 25
6.1 Прилагођавање тренинга моторичким способностима деце шкослког узраста 26
6.2 Моторичке способности и физичка припрема 29
6.3 Психолошка припрема деце школског узраста 30
6.4 Моторичке способности деце које условљавају темпо тренинга 32
6.5 Моторичке способности и тактичка обука 33
6.6 Техничка припрема стрелца 35
6.6.1 Дисање, 36
6.6.2 Нишањење. 37
6.6.3 Окидање. 37
6.6.4 Улога тренера у раду са децом школског узраста 40
6.7 Правила безбедности у стрељаштву 41
7. ЗАКЉУЧАК 42
ЛИТЕРАТУРА 43
8. Прилог 44