Forhend u tenisu-diplomski rad

Maturski, Seminarski , Maturalni i diplomski radovi iz ekonomije: menadzment, marketing, finansija, elektronskog poslovanja, internet tehnologija, biznis planovi, makroekonomija, mikroekonomija, preduzetnistvo, upravljanje ljudskim resursima, carine i porezi.


Kratak istorijat tenisa

Tenis vodi poreklo od staro-grcke igre "sphairistike".

Pominje se u srednjevekovnoj literaturi gde je Ser Gavein, vitez okruglog stola, igrao tenis. Teniske loptice pominje i Vilijam s ekspir krajem 16. veka u komadu "Henry V", a prema nekim izvorima, jedan od tri poklona kojima su pastiri darovali novorodjenog Hrista bila je i teniska loptica.

Tenis je 23. februara 1874. patentom zastitio Major Volter C. Vingfild pozajmivsi za svoju igru od starih Grka ime "sphairistike". Na nagovor Britanskog premijera Artura Balfoura menja naziv svoje igre u "lawn tennis"(tenis na travi-tenis na travnjaku).

Tenis kao moderni sport vuce korene iz dva razlicita pravca:

- prema prvom - Aleks Riden i s½ao Batista Pereira su jos 1856. u Birmingenu igrali igru pod nazivom "pelota" (spanska igra loptom). Preselivsi se u Lemington banju, Pereira zajedno sa dvojicom doktora iz lokalne Varneford bolnice, osniva prvi teniski klub - Leamington Tennis Club i definise pravila igre. Prvi teniski turnir odrzan je 23. jula 1884.
- prema drugom - Major Volter Vingfild razvija 1873. godine tenis na osnovu starije igre "real tennis".

Naziv tenis potice od francuske reci "tenez" (glagola tenir - drzati u imperativu) - "drzite" ili "prihvatite", koju je izgovarao igrac pre servisa.

Reket - "Racquet" potice od arapske reci "rakhat" - dlan ruke...


SADRŽAJ

1 Uvod 4
2 Kratak istorijat tenisa 4
3 Forhend 5
3.1 Zamah 6
3.2 Momenat udarca 7
3.3 Izmah 8
4 ''ATOMSKI'' forhend 9
5 Stavovi pri izvođenju forhend udarca 10
6 TRENING 17
6.1 DRIL 17
7 Forehend udarci 18
7.1 FORHEND DIJAGONALA 18
7.1.1 IGRANJE FORHEND DIJAGONALE 18
7.2 ISTOCNI FORHEND 19
7.3 POLU-ZAPADNI FORHEND 20
7.4 ZAPADNI FORHEND 20
7.5 SLAJS FORHEND 20
8 HVATOVI 20
9 Forhend voleji 23
9.1 DRŽANJE REKETA ZA VOLEJ – GRIP 24
9.2 ZAMAH ILI NE 24
9.3 KRETANJE – RAD NOGU KOD VOLEJA 24
9.4 Telo branimo bekhendom 25
10 SAVETI 26
11 Brzina u tenisu 26
11.1 Vodite računa da ''brzo igranje'' nije isto što i ''brzopleto''! 26
11.2 USPORITE 27
11.3 RAD NOGU 27
11.4 Šta to konkretno znači? 28
12 Centralno postavljanje 28
13 SNAGA 28
14 KONTROLA 29
14.1 Kako to izvesti? 29
15 KONCENTRACIJA 29
16 OPUŠTANJE 29
17 Zaključak 30
18 Literatura 31